Life-Coaching
Sie interessieren sich dafür was ein Life-Coaching ist?
Gratulation!
Dann interessieren Sie sich, für sich selbst, für Ihr Wohlfühl- und Werteglück und wollen Ihre Lebensfülle bereichern.
Im Gegensatz zur Psychotherapie ist das Coaching NICHT mit der Entstehung von Krankheiten verbunden.
Es geht nicht darum, von einem Mangel – von etwas wegzukommen – um irgendwo neu hin zu kommen.
Im Coachingprozess sind Sie sich oftmals „Ihrer Fülle“ bewusst und haben ein genaues Gespür dafür, dass Sie vielleicht an der einen oder anderen Stelle etwas „nachjustieren“ sollten.
Genau so gut kann es aber auch sein, daß Sie mit etwas unzufrieden sind und eine Lösung für Ihr Problem finden möchten …
So ist die Palette der Themen, die in einem Life-Coaching zur Sprache kommen können, mannigfaltig!
Zusammengefasst und ohne den Anspruch auf Vollständigkeit zu haben, könnte man folgende Kategorien zusammenfassen:
1. Etwas NEUES hat begonnen oder will beginnen…
2. Etwas hat geendet oder nähert sich einem Ende …
3. Sie sind in eine Zwickmühle oder einen Schlamassel geraten und wünschen sich einen Blick aus der Rolle eines neutralen „Beraters-Coaches“ …
4. Eigentlich ist alles gut – es hat sich buchstäblich nichts verändert – aber dennoch haben Sie das Gefühl, daß der gegenwärtige Zustand nicht wirklich zufriedenstellend ist …
5. Sie sind an ihrer eigenen Entwicklung und Potentialentfaltung interessiert und scheuen sich nicht vor tiefgreifenden Veränderungen, die ihr eigenes Leben betreffen, aber … es bleibt ein ABER!
Was tun wir in einem Life-Coaching?
Wir treffen uns zu einem Erstgespräch und lernen uns kennen. Danach entscheiden Sie – ob ich die „Richtige“ für Ihr Anliegen bin.
Danach verbringen wir die Zeit zunächst ausschließlich damit, daß wir uns Ihren Zielen zuwenden und diese erforschen und ausleuchten und dann ganz klar formulieren. Das bedeutet nicht, daß sich die Ziele im Prozess nicht auch noch verändern können, aber die grundsätzliche Ausrichtung sollte geklärt werden.
Erst wenn Ihr Ziel wirklich wirklich klar ist, startet das eigentliche Coaching.
Während dieses Coaching´s können dann Veränderungen zutage treten und hier checken wir die Realitäten dazu – denn die Realitäten sollten unbedingt mit den Zielen harmonieren und Sie inspirieren.
Unsere gemeinsame Arbeit ist also: „ Wie können Sie zu Ihrem Ziel gelangen!“
Hier checken wir unter Umständen auch mehrere Optionen – sprich: „Welche passgenauen Handlungen müssen jetzt angestrebt und ausgeführt werden?“
Dafür brauchen Sie Mut und ganz wichtig ist Ihr erklärter Wille für diesen Prozess – denn die Veränderungen beginnen und enden mit Ihnen.
Wenn es nach mir geht, möchte ich das Coaching mit Ihnen humorvoll, an Ihren Werten ausgerichtet und zum anschließenden Wohlfühlglück führend, gestalten.
Wenn dann alle „Wohlfühlparameter“ zusammenpassen und übereinstimmen checken wir abschließend: „Woher Sie wissen, daß Sie auf dem richtigen Weg sind!“ … und wenn das alles wieder passt, dann ist es an der Zeit, daß Sie Ihr Leben wieder ohne mich weiter leben und genießen.
